12 recettes de gâteaux légers et faciles

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[DIAPORAMA] Envie de préparer des gâteaux maison à la fois simples à cuisiner, tout en étant gourmands mais légers pour la ligne ?  Voici 12 recettes à tester en famille ce week-end !

Alors que les premiers froids arrivent, on a envie de goûters “maison” à déguster dès que la nuit tombe, sains pour la santé et surtout gourmands ! C’est important de se faire plaisir. Alors voici 12 recettes de gâteaux légers à préparer facilement chez soi.

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sans gluten

Le gâteau ne doit pas forcément être lié à un instant de culpabilité. Il peut être peu calorique et équilibré. La preuve avec nos recettes de gâteaux allégés. Optez pour une vraie option goûter : un gâteau rapide à cuisiner.

Vous n’aurez qu’à choisir la recette qui vous convient le mieux : un gâteau sans beurre, un gâteau sans farine pour les intolérants au gluten, un gâteau sans sucre… le tout avec du chocolat (noir, évidemment). C’est toujours plus agréable à déguster qu’une boîte de cookies industriels hyper sucrés !

Ingrédient oubliés pour un gâteau léger

Il ne vous reste qu’un oeuf au frigo, vous avez du lait à écouler, une plaquette de chocolat bientôt périmée ou un yaourt trop fade pour être dégusté ? Figurez-vous que ce sont des outils de base parfaits pour cuisiner des gâteaux simples et légers.

Idem du côté de la corbeille de fruits qui commence à fatiguer. Avec des bananes trop mûres pour être mangées, un stock de pommes à écouler ou encore un citron un peu frippé la liste de gâteaux aux fruits healthy est longue à dérouler. Quelques ingrédient de base, un moule beurré et hop le tour est joué !

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